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每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 東京東陽町 R&B 飯店 - 東京
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息描述:
主要設施
- 203 間客房
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 自助洗衣
- 大廳免費報紙
- 公共區域提供電視
闔家歡樂
- 冰箱
- 獨立浴室
- 洗衣設施
- 吹風機
- 電梯
- 數位電視服務
鄰近景點
- 江戶東京博物館 (4.6 公里)
- 東京證券交易所 (4.4 公里)
- 東京晴空塔 (5.3 公里)
- 淺草寺 (9.2 公里)
- 築地魚市場 (6 公里)
商品訊息簡述:
第一次出國
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
陳姓女模命案，原先主嫌程男一口咬定梁姓女模共同策畫犯案，檢警調閱錄影帶也發現有共犯，但梁女提出確切不在場證明，案情逆轉獲釋；辦案過程，梁女的人權問題也引發關注。民進黨立委張宏陸7日總質詢時質疑，檢警調閱監視器錄影帶比對，為何需要24小時？法務部長邱太三表示，檢警在時間緊迫情況下已竭盡所能。
邱太三說，依法24小時要移送給法院，決定到底是否要羈押，警方分到16小時、檢察官只分到8小時，還要整理很多資料，警方又分兩地，壓力也很大，而檢方只能先看好筆錄了解案情。
邱太三指出，從錄影帶看到確實有共犯，主嫌程男又一再指認是梁姓女友，從一些跡證來看，有些模糊的需要進一步核對，比對後也馬上提供給檢察官，「相信檢警在時間緊迫情況下，已經竭盡所能」。
但張宏陸質疑，梁姓女模也數次提出不在場證明，為何檢察官卻不採信她的說詞？時間緊迫是一回事，但是不能因為時間緊迫，檢警辦案時發生問題，就推卸責任，此案可以看出梁姓女模的人權並沒有受到充分尊重。
內政部長葉俊榮則表示，警察跟檢察官實際辦案中，如何在短時間掌握更多資訊，永遠有持續改進的空間。
看電視時間長短，左右家中孩子是否「橫著長」胖嘟嘟！國內一項最新研究發現，台灣2至6歲學齡前兒童的電視觀賞時間與肥胖有關，每天看電視時間超過2小時者，其肥胖率是每天看電視時間少於1小時兒童的2倍，且時間每增加30分鐘，肥胖風險還會再增加一成。
這篇由台北醫學大學醫學系副教授廖建彰和國立體育大學體育研究所博士張鳳菊合作的「台灣學齡前兒童電視觀賞時間的相關因素及其對肥胖之影響」研究，成果刊登於最新一期「台灣公共衛生雜誌」。
研究團隊是在2015年至2016年間，隨機針對全台54家幼兒園、3492名2至6歲學齡前兒童進行問卷調查，包括身高、體重及生活型態等，結果發現肥胖盛行率為12.6%，每日電視觀賞時間平均超過92分鐘。
廖建彰說，進一步分析發現，小朋友的肥胖程度，跟看電視的時間長短大有關係，每天看電視超過2小時的兒童，其肥胖率為看不到1小時的兒童的2倍，且時間每增加30分鐘，肥胖風險就再增加10%。
看電視為什麼影響兒童變胖？廖建彰說，這是因為兒童看電視時容易久坐不運動，加上不少人常常一邊看電視一邊吃零食，甚至有的是三餐配著電視、手機或平板電腦吃，靜態行為增加、攝取熱量增加，不胖也難。
研究即指出，電視觀賞時間與晚餐前零食攝取及睡眠時間也有關，電視觀賞時間多，學齡前兒童的晚餐前零食攝取多且睡眠時間少，皆增加學齡前兒童肥胖的風險。
廖建彰指出，電視觀賞時間過長的學齡前兒童普遍有睡眠時間縮短、睡眠品質不佳的現象，尤其是睡前看電視的習慣，更造成兒童難入睡、睡不好。
廖建彰提醒，不只是電視，不少家長愛拿3C當保母，兒童使用手機、平板的情況越來越普遍，累積下來的視頻時間一樣得注意，而美國兒科醫學會建議，學齡前兒童每天看電視、使用3C產品的時間不要超過2小時，家長更要讓孩子多點戶外時間、少在晚餐前碰零食，多運動。
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